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科学家研究蜂蜜是否能缓解咳嗽和感冒症状
http://www.31bee.com 2020-09-17 09:46:26 腾讯网

  最近的一次回顾和Meta分析询问蜂蜜是否是治疗咳嗽和上呼吸道感染其他症状的有效方法。总的来说,作者总结说,蜂蜜“在改善症状方面优于通常的护理”。然而,由于数据稀少,问题依然存在。

  上呼吸道感染(URTIs),包括普通感冒,非常普遍。

  根据最近发表在杂志上的评论的科学家们的说法循证医学,URTIS是“抗生素处方最常见的原因”。

  然而,大多数URTIs都是病毒性的,因此抗生素是无能为力的。仅鼻病毒就占了估计的比例。80%所有的呼吸道感染的高峰季节。

  在抗生素耐药的时代,对URTIs缺乏有效的治疗是一个紧迫的问题。这个世界卫生组织(世卫组织)将抗生素耐药性视为“当今全球健康、粮食安全和发展面临的最大威胁之一”。因此,迫切需要对这些和其他感染采取替代办法。

  普通感冒远未危及生命,但成功治疗可能会阻碍“感冒”的发生。慢动作大流行“抗生素抗药性。

  蜂蜜是答案吗?

  在忍受咳嗽或感冒的同时,许多人在蜂蜜中寻求安慰。虽然这种治疗方法很流行,但在很大程度上缺乏其有效性的科学证据。

  最近的系统回顾和元分析试图填补这一研究空白。

  为了深入研究其进展,该小组深入研究了现有的发现。他们选择了涉及任何年龄、任何环境的相关研究。所有这些研究都将蜂蜜与至少一种其他干预措施进行了比较:没有治疗、照护或安慰剂。

  在分析中,作者将URTIs定义为“急性呼吸道感染,包括急性咳嗽、感冒和流感样疾病,但不包括支气管炎或其他下呼吸道感染”。

  蜂蜜有用吗?

  总之,对论文的搜索只产生了14项相关研究;在14项研究中,只有12项研究的数据可以合并成元分析。除了科学家的数据分析,他们还评估了每项研究的偏差风险。

  元分析的结果总体上是肯定的,但绝不是决定性的。在试图评估蜂蜜和安慰剂的效果时,作者写道:

  “三项比较蜂蜜和安慰剂的研究中,有两项表明蜂蜜的效果是有益的,但总的来说,我们并没有从蜂蜜和安慰剂的对比中获得强有力的证据基础。”

  然而,当蜂蜜与通常的谨慎相比较时,结果会稍微清晰一些。根据作者的说法,“蜂蜜与综合症状评分、咳嗽频率和咳嗽严重程度显著降低有关。”

  作者还得出结论,尽管研究中常见的护理方法差异很大,但它们都“同样无效”。

  若干限制

  一系列因素阻碍了本研究得出确切结论的能力。总的来说,这些问题与本研究的方法无关,而与可供团队分析的研究质量有关。

  例如,当他们调查包括这些研究的偏见风险时,九其中14人面临至少一种偏见的风险,其中7人面临一种以上偏见的风险。

  除此之外,9项研究只招募了儿童作为参与者,因此研究结果可能不适用于成年人。

  另外,大量的研究都没有使用纯蜂蜜:一种是蜂蜜糖浆,含有蜂蜜,但含有草药;两种是含有蜂蜜的止咳药;两种蜂蜜与咖啡的结合;以及一种蜂蜜、咖啡和牛奶的混合糖浆。

  设计安慰剂干预也带来了一些困难。研究人员需要确保参与者不能分辨他们是服用安慰剂还是接受实验干预,在这种情况下,这是蜂蜜。

  如果蜂蜜的物理特性有助于减轻症状,如咳嗽,任何类似的化合物也可能缓解症状,使之成为一种很差的安慰剂。

  总的来说,这一分析最明确的一点是,在我们得出关于蜂蜜和URTIs的结论之前,我们需要看到更多的研究。虽然在全球范围内,URTIs相对温和,但它们与抗生素过量的关系使得蜂蜜值得进一步研究。

  因为蜂蜜对大多数成年人和儿童来说是广泛的、天然的和安全的。大于1如果使用它可以减少抗生素处方的数量,那将是一个全面的胜利。

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